
 
Objetivo
General:
 
Concienciar y capacitar a representantes de los centros de trabajo sobre
la importancia de prevenir los trastornos musculoesqueléticos (TME) en todos
los sectores laborales de Costa Rica, promoviendo acciones concretas de
ergonomía y autocuidado
 
Objetivos Específicos
 
 
 
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    Contenedor  
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    1
    Difundir
    información clara y accesible  
    sobre los trastornos musculoesqueléticos (TME) 
    y su prevención 
      
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    2
    Promover la  
    ergonomía participativa  
    en los lugares de trabajo 
      
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    3
    Capacitar a representantes
    de comisiones y a personas encargadas de salud ocupacional, brindándoles
    herramientas prácticas para la gestión preventiva. 
      
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  ¿Qué son los Trastornos Musculoesqueléticos? 
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  Introducción a la Ergonomía 
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  Introducción a la
  Ergonomía Participativa 
    
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  Webinar: Aplicación de la
  Norma INTE T126: 2023 
    
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  Webinar Ergonomía en la
  Agricultura 
    
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  III Jornada Costarricense de Ergonomía 
    
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La
campaña "Prevení hoy, evitá
el dolor mañana"
 
Ofrece información clara y accesible sobre los trastornos
musculoesqueléticos (TME), promoviendo la ergonomía participativa y la
implementación de acciones preventivas que protejan la salud musculoesquelética
de las personas trabajadoras. Estas lesiones y alteraciones, que afectan
músculos, articulaciones, tendones, ligamentos y nervios, se producen
principalmente por movimientos repetitivos, posturas forzadas o mantenidas,
manipulación manual de cargas y sobrecargas biomecánicas. Si no se previenen,
los TME pueden generar dolor crónico, limitación de movimientos, discapacidad
parcial o permanente, ausentismo laboral, baja productividad y altos costos
económicos y sociales. Por ello, la campaña enfatiza la importancia de
incorporar estrategias de autocuidado y medidas ergonómicas en los centros de
trabajo, beneficiando tanto la salud de las personas trabajadoras como la
eficiencia de las organizaciones. 
 
 
 
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    Contenedor  
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  sección dedicada al tema de
    
  
    
    
    
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